Ryhmäliikunta

Ohjaan muun muassa seuraavanlaisia tunteja:

  • Toiminnallinen harjoittelu
  • Spinning
  • TehoTreeni (intervallia & lihaskuntoa)
  • Erilaiset Muokkaus-tunnit
  • Kuntopiiri
  • HIIT-harjoittelu
  • Kahvakuula
  • Liikkuvuus&kehonhuolto-tunnit
  • Keppijumppa
  • Työhyvinvointi-tunnit

Kysy räätälöityä tuntia!

Pidätämme oikeudet muutoksiin.