Pe 29.5.2026 klo 18 – 19/19.15
Pakolliset asennot
Tälle tunnille voi osallistua kaikentasoiset body, bikini, wellness, acrobatic ja artistic fitness -urheilijat. Käymme läpi pakollisten asentojen kulmakiviä, eli koko kilpasuorituksen perustaa! Ryhmän tarpeiden mukaan maustamme tuntia neljännesosakäännösten tai lavakävelyn tekniikkatreenillä. Ryhmässä yhdistyy kilpailutilannemaisuus ja yksilöllinen ohjaus.

Pe 14.8.2026 klo 18 – 19/19.15
Neljännesosakäännökset & lavakävely
Tälle tunnille voi osallistua kaikentasoiset body, bikini, wellness, acrobatic ja artistic fitness -urheilijat, mutta toive on että osaa jokseenkin ottaa pakolliset asennot. Tunnilla paneudumme sulaviiin, fysiikkaa korostaviin neljännesosakäännöksiin sekä hiomme lavakävelyä. Ryhmässä yhdistyy kilpailutilannemaisuus ja yksilöllinen ohjaus.

Pe 4.9.2026 klo 18 – 19/19.15
I-kävely & esiintyminen
Tälle tunnille voi osallistua body, bikini, wellness, acrobatic ja artistic fitness -urheilijat. Tunnilla keskitymme i-kävelyyn sekä oman lavakarisman esille tuomiseen. I-kävelyn ei tarvitse olla valmis, mutta on hyvä osata jossain määrin ottaa pakolliset asennot. Tunnilta saat vinkkejä ja inspiraatiota i-kävelyyn sekä varmuutta esiintymiseen. Ryhmässä yhdistyy kilpailutilannemaisuus ja yksilöllinen ohjaus. 

Paikka: WFC (Hallituskatu 16, Tre)
Hinta: 45€ + salimaksu

Ilmoittautuminen: https://slotti.fi/booking/mariannekankaisto

Peruutus viimeistään 24h ennen. Mikäli peruutus tehdään alle 24h ennen tuntia, veloitetaan 50% palvelun hinnasta. Mikäli peruutusilmoitusta ei ole tehty, peritään koko palvelun hinta.
Poseerausmaksu käteisellä tunnin yhteydessä.

Pidätämme oikeudet muutoksiin.

Fitnessverkoston harjoituskilpailut taas ensi keväänä 2027, la 6.3. Lamminrahkan koululla, Kangasalla!

Ilmoittautuminen aukeaa 1.1.2027!

Fitnessverkosto ry järjestää keväisin harjoituskilpailut, jotka ovat avoimia kaikille SFUn sääntöjen mukaan toimiville fitnessurheilijoille (kilpailijat ja harrastajat) pientä osallistumismaksua vastaan. Lue lisää fitnessverkosto.fi ja ota seurantaan Fitnessverkoston Instagram.  Tapahtumassa on myös pienimuotoiset fitnessmessut, joten kannattaa tulla paikan päälle, vaikkei olisi osallistumassa harjoituskilpailuihin!